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4
Éléments nutritifs

Par portion

Énergie :
686
Protéines :
54 g
Matières grasses :
43 g
Glucides :
25 g
Sodium:
1053 mg

Crédit
Lyne Pedneault – @mission.cuisine.urbaine

Donnes Portions : 4
Durée de préparation : 10 min
Durée de cuisson : 20 min
Préparation :
  1. Dans un contenant hermétique, préparer les éléments de la saumure. Déposer les filets de dindon et laisser saumurer 30 minutes au réfrigérateur.
  2. Pendant ce temps, mélanger les ingrédients de la marinade pour le dindon. Réserver. Couper les légumes et laisser mariner de 30 à 60 minutes.
  3. Préchauffer le BBQ. Sur une grille huilée du barbecue, faire cuire les filets de dindon à feu direct avec une température de 400 F (200 C) pendant 15 minutes. Retourner à mi-cuisson. Terminer la cuisson à feu indirect pendant 5 minutes. Pour les volailles, il est important de vérifier que la température interne du dindon atteigne 165 F (74 C).
  4. Les légumes se cuisent plus rapidement pendant une dizaine de minutes.
  5. Servir les filets de poitrine de dindon avec la salade de légumes grillés et de la burrata. Garnir de feuilles de basilic.

Bon Appetit! Prenez une photo et transmettez cette recette #PensezDindon